Participar en el blog

martes, 4 de junio de 2013

Pastel de atun


Ingredientes:

3 huevos crudos
3 latitas de atún en aceite muy escurridas ó al natural
9 palitos de surimi
100 gr de queso cottage 2,2%MG
3 cucharadas de tomate frito 0% sin azúcar

Para decorar:
mayonesa casera dukan , ketchup light y huevo duro rallado

Preparación:

Poner todos los ingredientes menos los de la cobertura, en el vaso de la batidora y batir bien, poner la masa obtenida en un molde apto para microondas, 700w, 12 minutos, sacar y dejar enfriar, una vez frió des moldear y decorar con mayonesa, ketchup y huevo duro rayado


Posdata: esta receta es apta desde la fase de crucero días PV,

Fuente: Canecositas, yo lo he adaptado a la dieta


4 comentarios:

  1. Tiene una pinta estupenda!!! Me la apunto!!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Esta muy rica y suave, espero te guste, un beso

      Eliminar
  2. Hola, July..tiene una pinta estupenda!!!..preguntarte: pq no para los dias de pp?..q tal sin el tomate?

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. hola, sin tomate si te sirve para los dias de PP

      Un saludo

      Eliminar

Gracias por dejar tu comentario