Helado de caramelo

Mañana pondre la foto

Ingredientes:

2 yogures naturales desnatados edulcorados
2 vasitos del yogur de leche desnatada
2 cucharadas soperas de leche desnatada en polvo
1 cucharada de edulcorante liquido
4 cucharadas soperas de sirope sin azúcar de caramelo Alcitrus

Preparación:

Poner todos los ingredintes en el vaso de la batidora y mezclar muy bien, poner la mezcla en un taper ó vasitos de plastico individuales con tapa aptos para congelar, meter al congelador ( si podeis los vais removiendo cada 1h) como minimo tiene que estar unas 4 h en el congelador, antes de comerse

Posdata: Esta receta es apta para la dieta desde la fase de Ataque

Fuente Violeta