Menú Sabado con Dukan dia PP

  

Buenos días, Feliz Sábado 05-07-2014

Y seguimos 

Desayuno:
1 café con leche de avena y endulzante, 1 panecillo de salvado de avenahttp://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/297-pan-dukan-panecillos-de-salvado-de-avena-y-salvado-de-trigo-.html con tomate, queso fresco de burgos y pechuga de pavo fiambre

Media mañana:

cafe con leche y lonchas de jamón serrano sin grasa

Comida:

Sepia a la plancha, mejillones al vapor y dorada a la sal
100gr de queso batido con bolero sabor cerezahttp://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/26-bolero-sabor-cerezacherry.html

Media tarde:

1 panecillo de salvado avena con chocolate caliente (tostado en el tostador)http://vidasanabyjulycar.com/es/home/337-panecillos-con-choco-de-salvado-de-avena-y-salvado-de-trigo-.html

Cena:

Gulas al ajillo
100gr de queso batido con bolero sabor cerezahttp://vidasanabyjulycar.com/es/alimentacion-bio-natural-/26-bolero-sabor-cerezacherry.html
1 infusión

2 litros de agua, 10 minutos de maquina oscilante
Gracias a www.vidasanabyjulycar.com por sus productos y por las olla programables GM E y GM D