Crépe de chocolate

Ingredientes:

1 sobre de crépe de chocolate besdiet pincha aqui  
nocilla dukan pincha aqui  

Preparación:

En el vaso de la batidora poner 100 ml de agua, el sobre de crépe de chocolate, batir bien, pincelar una sarten y hacerlo por ambas caras, yo lo hago en la GM E menú horno 140º, medio minuto y tapa doradora 250º, un minuto, sale un crépe de 22cm, rellenar con nocilla dukan ó con lo que mas os guste

Esta rico rico

Posdata: esta receta para mi es apta en crucero dias PP y PV yo lo cuento como 1 tolerado el crépe, si le ponéis la nocilla serian 2 tolerados 
 

Crépe de chocolate: es para preparar unos delicioso crépes dulces y rellenarlos de lo que más nos guste ó tomarlos solos, es bajo en calorías 112 kcal. por sobre, reducido en hidratos de carbono 4,9 g por sobre,  grasas 2,3 g por sobre y de alto valor proteico 18,2 g por sobre, con edulcorante, Los podéis comprar pinchando AQUI