Alcachofas y Niscalos al horno

Níscalos en salsa verde

Ingredientes:
8 níscalos
aceite de oliva
perejil
ajos
sal del himalaya

Preparación:
Limpiamos bien los níscalos sin lavarlos, los troceamos y echamos todos los ingredientes en la cubeta, menú horno con tapa doradora a 250º y unos 5 minutos, vamos removiendo y listos para servir.

Alcachofas al horno

Ingredientes:

8 alcachofas

un poco de limón

aceite de oliva

sal del himalaya

Preparación:

Primero las limpiamos y las fileteamos gorditas, echamos todos los ingredientes, programamos menú horno, tapa doradora 10 minutos a 250º y vamos removiendo para que se vayan haciendo por todo.

Posdata; estas recetas son aptas  a partir de la fase de crucero los dias PV